2

[Permainan Anak] SPIDER TRAP

Capture+_2017-05-25-22-36-58-01

Berbeda dengan orang dewasa, bagi anak – anak bermain bukan hanya sekedar kegiatan relaksasi yang menyenangkan namun bermain adalah kebutuhan dan merupakan salah satu stimulasi paling baik untuk merangsang tumbuh kembangnya. Melalui bermain anak tidak hanya memperoleh kesenangan dan kegembiraan namun ia juga belajar. Oleh karenanya bunda sebagai orangtua sebaiknya perlu memilihkan permainan yang tidak hanya menyenangkan namun juga memiliki manfaat edukatif. Permainan yang menyenangkan dan edukatif tidak harus menggunakan media bermain yang mahal namun dapat menggunakan media yang tersedia dirumah hanya mungkin bunda perlu sedikit berkreasi.

Salah satu permainan edukatif yang murah dan menyenangkan adalah SPIDER TRAP. Spider Trap merupakan permainan sederhana, menggunakan bahan dan alat yang mudah didapat namun didalam kegiatannya memiliki manfaat yang banyak. Apa saja bahan dan alat yang digunakan serta bagaimana permainannya? Mari kita simak berikut ini. Continue reading

0

[Permainan Anak] HOMEMADE PLAY DOUGH

Sudah lama saya berencana untuk bermain play dough dengan naoki, sepertinya seru ya bermain sama si kenyal yang bisa dibentuk jadi apapun yang kita suka. Saya coba mencari referensi DIY Play Dough yang bahannya aman untuk anak dibawah 2 tahun ( yang kadang masih belum mengerti mana benda yang boleh dimakan atau tidak). Saya mencari referensi di pinterest, di blog motherhood, di instragram dan lainnya. Akhirnya pencarian saya berhenti pada website yang dikelola oleh  Bu Dokter Annisa Karnadi yaitu www.duniasehat.net. DIY play dough resep dari bu dokter ini bahannya simpel dan takarannya sesuai, sekali coba langsung sesuai teksturnya dengan yang saya inginkan. Playdough ini bisa digunakan untuk berbagai permainan. Nah untuk lebih detailnya mari disimak apa saja alat bahan, cara membuat, cara bermain dan manfaat dari permainan ini : Continue reading

0

Daftar lengkap perlangkapan MPASI homemade

image-2017-07-06-15-58-52-01

Sejak menjadi ibu rasanya kebahagiaan itu lebih sering datang dari hal-hal sederhana. Salah satunya adalah melihat anak tumbuh dengan baik dan sehat. Ketika anak  bisa mengoceh, merespon lagu yang kita nyanyikan,  memiringkan badan saat belajar tengkurap adalah hal – hal kecil yang membuat saya merasa amat bersyukur sudah diberi kesempatan menjadi ibu. Namun dari beberapa tahapan tumbuh kembang anak ada satu tahapan  yang paling saya nantikan yaitu masa saat anak sudah mulai mendapat asupan selain asi atau MPASI. Tahapan ini cukup menantang untuk saya karena saya yang sebelumnya masih awam soal memasak kali ini harus benar – benar bisa menyediakan makanan yang sehat dan bergizi untuk modal pertumbuhanya kelak.

Setelah banyak membaca informasi mengenai plus dan minus antara MPASI Instan dan MPASI Rumahan (homemade) akhirnya pilihan MPASI yang akan saya terapkan untuk anak adalah MPASI rumahan (Homemade). Alasannya ? Continue reading

0

[MENU MPASI] Labu Siam Salmon Kuah

Saya dan suami kurang suka makan olahan ikan, padahal ikan adalah satu satu makanan bergizi yang kaya protein. Salah satu sebabnya kami tidak terlalu suka olahan ikan adalah karena tidak dibiasakan dari kecil. Orang tua kami jarang sekali membuat makanan olahan ikan dirumah. Hal ini kemudian yang mendasari saya dan suami lebih sering memberikan menu olahan ikan ke naoki sejak bayi, tujuannya agar naoki senang makan ikan atau makanan laut lainnya tidak seperti ayah dan ibunya. Cara kami sejauh ini sudah lumayan berhasil, naoki selalu lahap jika diberi menu ikan.

Salah satu menu ikan andalan saya untuk naoki adalah Labu Siam Salmon Kuah. Menu ikan salmon namun sama sekali tidak berbau amis karena menggunakan bumbu rempah yaitu jahe, daun salam dan serai. Berikut resepnya : Continue reading

0

[RESEP MPASI] Orak Arik Telur Makaroni Labu Siam Tofu

orak arik telur

Saat memasuki usia 1 tahun naoki sudah mulai saya berikan nasi dimenu MPASI-nya, namun karena gigi gerahamnya belum tumbuh dan masih sering kesulitan mengunyah makanan yang padat dan keras, saya lebih sering membuatkan menu – menu berkuah, tujuannya supaya makanan lebih mudah ditelan. namun ada kalanya saya tidak memberikan makanan non kuah dengan frekuensi pemberian 2 kali seminggu. Salah satu menu non kuah yang sering saya berikan ke naoki adalah Orak Arik Telur Makaroni Sayur. Menu yang disukai naoki dan tentunya bergizi karena ada unsur karbohidrat, mineral dan protein didalamnya. Sayurnya bermacam – macam bisa menggunakan wortel, brokoli atau labu siam seperti pada resep ini. Selain bergizi tujuan lain saya memberikan menu makaroni ke naoki adalah mengenalkan jenis kerbohidrat lain selain nasi. Berikut resepnya :

Bahan :
-Makaroni, rebus sampai mengembang
-labu siam, potong kecil kecil lalu rebus sampai agak empuk
-telur
-tofu

Bumbu:
-bawang bombai, cincang kasar
-bawang putih, cincang kasar
-tomat, potong kecil2
-garam *minyak

Cara membuat:
-panaskan sedikit minyak
-tumis bumbu sampai harum, tambahkan telur aduk sampai jadi orak arik
-masukan tofu, makaroni dan labu siam, aduk kembali sampai semua tercampur
– tambahkan garam sambil koreksi rasa
– angkat, tuang ke mangkuk atau piring
– sajikan

0

[RESEP MPASI] Wortel Jagung Krim Sup

wortel jagung krim sup

Saat anak dalam masa tumbuh gigi biasanya jadi susah sekali untuk makan karena mungkin gusinya sedang nyeri nyerinya. Jika diibaratkan dengan orang dewasa mungkin tumbuh gigi itu sama sakitnya dengan ketika orang dewasa sakit gigi. Jangankan untuk makan untuk bicarapun kadang jadi malas. Salah satu cara supaya anak tetap mau makan  adalah dengan menyediakan makanan yang lembek/cair dan rasanya enak. supaya makanan lebih mudah ditelan dan anak lebih semangat untuk makan. Salah satu menu yang bisa dicoba adalah cream sup, makanan yang lembut serta ada perpaduan asin dan manisnya yang pasti disukai anak – anak . Berikut resepnya :

Bahan:
– 1 batang wortel, potong kecil2 – Segenggam jagung manis yang sudah dipipil
– Daging ayam, cincang halus
– 2 sendok makan tepung terigu, beri 100 ml air
– 1 sendok makan mentega/butter
– 2 siung bawang putih
– 2 lembar roti tawar, potong dadu
– 200 ml susu cair
– 1 sendok teh garam

Cara memasak:
– Rebus jagung dan wortel sampai empuk dan matang, setelah empuk lalu blender – Blansir daging cincang dengan cara rebus sbntar sampai keluar minyak, tiriskan
– Panaskan mentega atau butter, masukan bawang putih tumis hingga harum
– masukan wortel jagung, roti tawar, daging ayam dan tepung aduk aduk cepat – masukan susu cair dan garam aduk hingga mengental
– angkat – setelah diangkat, jika krim supnya ingin cair bisa diblender lagi , kalau saya lebih suka agak kental dengan roti tawar yang agak utuh

0

[RESEP MPASI ] Bakso Wortel Bihun Kuah

bakso sayur

Saat anak memasuki usia 12 bulan dimana anak sudah diperbolehkan mengkonsumsi garam dan gula maka anak sudah mulai mengenal rasa yang lebih enak, manis dan gurih. Apalagi jika anak sudah mulai dikenalkan dengan kue, ice cream dan makanan makanan enak lainnya anak lebih cenderung susah diajak makan makanan yang bergizi misalnya sayuran. Menurut hemat saya hal ini yang menjadi penyebab anak jadi kurang suka makan sayuran karena memang rasanya yang hambar atau cenderung pahit. salah satu cara mengatasi anak susah makan sayur adalah dengan menyiasati penyajian makanan dengan menu yang lebih variatif, salah satu contohnya dengan dibuat bakso sayur. bakso sayur merupakan salah satu menu andalan saya supaya anak tetap dapat asupan sayuran tanpa drama menolak makan. berikut ini adalah resep bakso sayuran tersebut: Continue reading